今の状態で接客は自殺行為と思ったので今日は仕事を休んで好きなことをしてゆっくり過ごしました。 職場に休む連絡をしたら気分が楽になりました。 ハンモックでお笑いの流れ星の動画を1時間くらいみてバカ笑いし、voicyでラジオを聞いて、ツイッター見て、…

3日前くらいからイライラと落ち込みがひどく、家族を傷つけているのがわかります。顔を合わせたくないけど、顔を合わせないといけない場面が特にしんどいです。謝れないけど謝らないといけない。 いつもなら流せることが引っかかって怒鳴ったり嫌な言い方を…

ツイッターで嫌な夢ばかり見る、イライラすると呟いたら友達から運動を勧められました。 たしかに運動不足だけど、楽に続けられる運動しゃないと無理だなと思い調べました。今の私にビビッときたのはラジオ体操でした。 YouTubeでラジオ体操を検索し、第1と…

また運動会の話です。 息子が運動会の後に「今日の保育園楽しかった！」と10回くらい言っていました。練習の甲斐あって満足のいくできだったようです。 息子が参加した種目は3つで、玉入れ、親子リレー、お遊戯でした。お遊戯の練習が1番多く息子も楽しくで…

昨日の保育園の運動会には飛行機と新幹線に乗って義両親と義弟さんがかけつけてくれました。義実家遠いのです。 運動会の様子を最初から最後までバッチリみてくださり、お昼は買ってきてくださった駅弁をみんなでいただきました。駅弁の写真撮り忘れて残念で…

今日は嫌な怖い夢2本立てでした。 1本目は、うみねこのような白い鳥がいっぱい低い木に止まっていて私をギロッと睨みつけつついてくる所から逃げる夢でした。 2本目は、細い道を車で走っていると前に人を抱えた人がこちらに向かって歩いてきて、それを避けた…

午前中息子と娘が通う保育園の運動会に参加してきました！ 私の体調は落ち着いて家族みんなで元気に過ごせました。親子競技も楽しくできました。曇っていて暑すぎず、運動会にぴったりな天気でよかったです。 でも帰ってきて昼飯食べて昼寝して起きたら頭痛…

昨日の夕方頭痛と倦怠感がひどくて帰ってきてからはとりあえず風呂入って横になってました。夫が残業でいなかったから渋々風呂だけは済ませた私がんばりました。夫が帰ってくれば子どもの夕飯はやってくれるはずなので。 2時間くらい横になって身体は動かな…

4年前に6ヶ月くらい脱毛サロンに通っていたけど、妊娠してやめてしまった過去があります。 その頃は、両脇と膝下とお腹とうなじを脱毛していましたが、剛毛なせいか6ヶ月ではほぼ効果なしでした。 最近、自分のやりたいことを考える中で永久脱毛完了させたい…

今日から不完全でも短くてもブログを毎日更新しよう！と意気込んでいます。イケハヤラジオで刺激受けました。そして、過去の自分に向けてのブログとしてやっていこうと思います。 今朝ふと、もし突然夫や私のどちらかが死んでしまったときに後悔するんじゃな…

最近寒かったり暑かったり天気がコロコロ変わり疲れますね。 先週末は寒いくらいだったので、みんな大好きしまむらでラグを買いました。 ２畳の大きさで4900円のあったかラグですが、触り心地がふかふかして床の冷たさも感じなくて快適です。子どもたちが気…

私の日常生活に支障をきたしている４大不調(鼻炎・逆流性食道炎・片頭痛・PMS)の１つが生理前症候群(PMS)です。 生理前症候群(PMS)とは 月経前症候群(PMS)とは? 生理の前になると決まって不快な症状が現れ、日常生活にまで支障をきたすことを月経前症候群(PM…