今の状態で接客は自殺行為と思ったので今日は仕事を休んで好きなことをしてゆっくり過ごしました。 職場に休む連絡をしたら気分が楽になりました。 ハンモックでお笑いの流れ星の動画を1時間くらいみてバカ笑いし、voicyでラジオを聞いて、ツイッター見て、…

3日前くらいからイライラと落ち込みがひどく、家族を傷つけているのがわかります。顔を合わせたくないけど、顔を合わせないといけない場面が特にしんどいです。謝れないけど謝らないといけない。 いつもなら流せることが引っかかって怒鳴ったり嫌な言い方を…