がんばらない母のひとりごと

5歳と3歳の母31歳が、理想の生活を考え追い求める。人生おいしく!がんばれない時もあるから休み休みいこう。

マインドセット やる気の出し方

自己啓発本を読め

→本を読んで学んだことを1文にしてアウトプットし習慣化に落とし込む

 明確な目標を持った上で本を読むといい

 

与沢翼

キンコン西野の本全部

・前田祐司

 

◎同じ境遇の人、同じ境遇から這い上がった人を見つけろ

  再現性を見出す

 

◎失敗は存在しない

 失敗は経験になるからガンガン進もう

 

◎人のためにやる方がやる気出る

  

◎負のエネルギーが最強

 劣等感

 

◎やりたいことリスト100,やりたくないことリスト100、幸せに感じる瞬間リスト

→目標が明確にできる

→ほとんどがお金と時間があればできること