私は2ヶ月前から心療内科に通っています。気分の浮き沈みが激しくてつらいため受診しました。 心療内科の医師は、気分の浮き沈みについては片頭痛の治療で改善できると言ってます。 ただ、それとは別に「長距離走のような生き方に変えよう」と言われました。…

あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします！ 元旦の我が家はいつもの休日と同じようにのんびり過ごしています。こんなゆったりした元旦は6年ぶりです。しかも夫がお雑煮作りに挑戦してくれて美味しいお雑煮が食べられました♪ 5年前…